Apa itu Sunburn? Yuk Ketahui Penyebab dan Cara Mencegahnya
Apa Itu Sunburn?
Dilansir dari situs Cleveland Clinic sunburn adalah kulit yang merah, nyeri, dan rusak karena terlalu lama terkena sinar matahari. Saat kamu terpapar sinar matahari, sinar ultraviolet (UV) dari matahari, hal itu akan membakar kulit kamu. Sunburn bukan selalu tentang harus menghabiskan hari di pantai atau kolam renang untuk terkena sengatan matahari. Beberapa orang mengalami sengatan matahari saat melakukan aktivitas sehari-hari, seperti istirahat makan siang di luar, berkebun, atau berjalan-jalan di tengah terik matahari.
Penyebab Sunburn
Menurut laman Mayo Clinic sunburn disebabkan oleh terlalu banyak kulit terkena paparan sinar ultraviolet (UV). Sinar UV mungkin berasal dari matahari atau sumber buatan, seperti lampu matahari dan tanning bed. UVA adalah panjang gelombang cahaya yang dapat menembus lapisan terdalam kulit dan lama kelamaan menyebabkan kerusakan kulit. UVB adalah panjang gelombang cahaya yang menembus kulit lebih dangkal dan menyebabkan kulit terbakar.
Sinar UV merusak sel-sel kulit. Sistem kekebalan bereaksi dengan meningkatkan aliran darah ke daerah yang terkena dampak, yang menyebabkan kulit meradang (eritema) yang dikenal sebagai sengatan matahari.
Cara Mencegah Sunburn
Sunburn juga bisa dicegah dengan beberapa cara, menurut laman Orlando Health mencegah sunburn bisa dilakukan sebagai berikut:
1. Gunakan Pakaian yang Melindungi Kulit
Saat kamu berada di bawah sinar matahari, kenakan topi bertepi lebar dan pakaian senyaman mungkin untuk melindungi kulit sebanyak mungkin. Pertimbangkan pakaian dengan perlindungan UV terintegrasi selama paparan sinar matahari dalam waktu lama.
2. Gunakan Kacamata Hitam
Kacamata hitam harus digunakan untuk melindungi mata kamu dari kerusakan akibat sinar matahari. Carilah kacamata hitam yang menghalangi sinar UVA dan UVB.
3. Habiskan Waktu di Tempat Teduh
Ketika kamu menghabiskan waktu di tempat yang teduh, kamu akan membatasi paparan langsung terhadap sinar matahari, khususnya antara pukul 10:00 sampai pukul 16:00, saat sinar UV paling kuat.
4. Gunakan Body Lotion Secara Konsisten
Dengan menggunakan body lotion secara konsisten bisa juga mencegah terjadinya sunburn pada kulit, asalkan body lotion tersebut mengandung bahan-bahan pelindung dari sinar UV.
Rekomendasi Body Lotion untuk Mencegah Sunburn
Rekomendasi body lotion yang bisa kamu gunakan untuk mencegah sunburn adalah Olive & Green Tea Lotion dari EZ White.
EZ White Olive & Green Tea Lotion adalah body lotion dari EZ White yang memiliki beberapa manfaat: mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, melindungi kulit dari sinar uv, dan mengubah kulit yang kasar menjadi halus dan lembut.
EZ White Olive & Green Tea Lotion ini memiliki beberapa kandungan, diantaranya:
-
Olive Oil atau yang sering dikenal sebagai minyak zaitun yang berfungsi untuk melindungi kulit dari penuaan dini.
-
Alpha Arbutin yang membantu mencerahkan kulit.
-
Stearic Acid yang berfungsi untuk mengubah kulit yang kasar menjadi halus dan lembut
-
Green Tea atau teh hijau sebagai antioksidan yang tinggi untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Keempat ingredient tersebut bisa melindungi kulit dari sinar UV dan mencegah terjadinya sunburn pada kulit.
Referensi Artikel:
Sumber: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21858-sunburn
Sumber: https://www.orlandohealth.com/content-hub/avoid-sunburn-with-these-tips